پاکستان میں ایک لاکھ افراد کے لیے صرف 0.19 ماہر نفسیات ہیں، ڈبلیو ایچ او

Ho

پاکستان میں ذہنی صحت کے مسائل کے حل کے لیے خدمات کی فراہمی اور پالیسیوں میں اہم خلا موجود ہیں۔ ڈبلیو ایچ او کی 2020 کی رپورٹ کے مطابق پاکستان کی 220.9 ملین کی آبادی کے لیے صرف 500 ماہر نفسیات اور 400 کلینیکل ماہر نفسیات دستیاب ہیں جو کہ دنیا بھر میں ضروری تعداد […]

’بیوی کا پیسہ صرف اسی کا ہے‘، دوہری آمدن والے گھرانوں میں تمام اخراجات کون اٹھاتا ہے؟

Whatsapp image 2025 08 15 at 7.52.53 pm

موجودہ معاشی حالات، بڑھتی ہوئی مہنگائی اور روزمرہ زندگی کے اخراجات نے نوجوان نسل کو شادی اور خاندانی نظام کے پرانے تصورات پر سوال اٹھانے پر مجبور کر دیا ہے۔ اسلامی تعلیمات کے مطابق شوہر پر فرض ہے کہ وہ بیوی اور بچوں کے تمام ضروری اخراجات خود برداشت کرے، چاہے وہ کرایہ ہو، بجلی […]

فواد خان کی فلم “عبیر گلال” 29 اگست کو یو اے ای میں ریلیز  کے لیے تیار

Abir fulal

پاکستانی سپر اسٹار فواد خان کی بالی ووڈ  فلم عبیر گلال متحدہ عرب امارات کے سینما گھروں میں 29 اگست 2025 کو نمائش کے لیے پیش کی جائے گی،فلم کی ریلیز کو خلیجی ممالک میں شائقین کی جانب سے غیر معمولی پذیرائی ملنے کی توقع ہے۔ ابتدائی طور پر 9 مئی 2025 کو ریلیز کی […]

انڈیا میں ’لڑاکا مرغی‘ کے چرچے: ’یہ سب کچھ انتہائی شرمناک ہے۔‘

Jia bachan

کنگنا رناوت انڈیا میں بے باک تبصروں اور تنازعات کے باعث میڈیا میں رہتی ہیں۔ اداکارہ کا ایک تازہ بیان سامنے آیا ہے جس میں انہوں نے امیتابھ بچن کی اہلیہ جیا بچن کو تنقید کا نشانہ بنایا ہے۔ بی جے پی کی رکن پارلیمنٹ، اداکارہ کنگنا رناوت نے جیا بچن کو بگڑی ہوئی اور […]

پاکستان کی برکس میں شمولیت؟ سوشل میڈیا پر نئی بحث چھڑ گئی

Shahbaz sharif

دوسری جنگِ عظیم کے بعد دنیا میں طاقت کے توازن کو قائم رکھنے کے لیے کئی عالمی گروپس وجود میں آئے اور وقت کے ساتھ بکھر بھی گئے۔ 1945 میں اقوامِ متحدہ (یو این) کا قیام عمل میں آیا تاکہ ممالک کے درمیان امن اور تعاون کو فروغ دیا جا سکے۔ سرد جنگ کے ماحول […]

اسمارٹ واچز ذہنی تناؤ کو مانیٹر کرنے میں مؤثر ثابت ہو سکتی ہیں؟

Deprassion

اسمارٹ واچز نہ صرف وقت بتانے یا قدم گننے کے لیے استعمال ہوتی ہیں بلکہ یہ دل کی دھڑکن، نیند اور ذہنی دباؤ پر بھی نظر رکھتی ہیں۔ تازہ تحقیق جو جرنل آف سائیکوپیتھالوجی اینڈ کلینیکل سائنس میں شائع ہوئی۔ اس میں تقریباً 800 یونیورسٹی کے طلباء نے حصہ لیا جنہوں نے گارمن ویوو اسمارٹ […]

اریج فاطمہ نے کینسر کو شکست کیسے دی؟ سابقہ اداکارہ نے بتادیا

Arij fatima

پاکستانی ٹیلی وژن انڈسٹری کی سابقہ اداکارہ اریج فاطمہ نے کینسر جیسے مہلک مرض کے ہونے اور پھر اسے شکست دینے کی خبر سوشل میڈیا پر شیئر کی ہے، جس میں انہوں نے انکشاف کیا کہ کس طرح انہوں نے چار مہینوں میں اس مرض کو شکست دی۔ ویڈیو اینڈ شیئرنگ پلیٹ فارم انسٹاگرام پر […]

فواد خان کی فلم ’عبیر گلال‘ 29 اگست کو دنیا بھر میں ریلیز ہوگی، کیا انڈیا میں اجازت مل گئی؟

Abir gull

فواد خان کی طویل انتظار کے بعد بالی وُڈ میں واپسی کی فلم عبیر گلال کئی ماہ کی قیاس آرائیوں، التوا اور تنازعات کے بعد بالآخر ریلیز کے لیے تیار ہے۔ شوبز ویب سائٹ بز ایشیا کے مطابق یہ فلم جس کا نام اب باضابطہ طور پر عبیر گلال رکھا گیا ہے، 29 اگست کو […]

بالی ووڈ اداکارہ ہماقریشی کے کزن دہلی میں پارکنگ تنازع پر قتل کر دیے گئے

Huma qureshi

 بالی ووڈ اداکارہ ہما قریشی کے کزن آصف قریشی کو دہلی کے بھوگل علاقے میں پارکنگ کے ایک معمولی جھگڑے کے بعد بے دردی سے قتل کر دیا گیا۔ انڈین میڈیا کے مطابق یہ واقعہ جمعرات کی رات چرچ لین میں واقع آصف قریشی کی رہائش گاہ کے قریب پیش آیا، 42 سالہ آصف قریشی […]

کچن کا دھواں صحت کے لیے خطرہ کیسے؟

Foods

کچن میں کھانا پکانے کا دھواں روزمرہ کی زندگی کا حصہ ہے لیکن یہ دھواں ہماری صحت کے لیے ایک خاموش خطرہ بن سکتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ کھانے پکانے کے دوران نکلنے والے دھوئیں میں تیل مصالحے اور حرارت کی وجہ سے صحت کے لیے نقصان دہ مادے شامل ہوتے ہیں۔ یہ […]