ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ نیند کے دوران استعمال ہونے والا بہت زیادہ نرم تکیہ گردن اور ریڑھ کی ہڈی کی صحت کے لیے ہمیشہ بہترین انتخاب نہیں ہوتا، کیونکہ یہ سر اور گردن کو مطلوبہ سہارا فراہم کرنے میں ناکام رہ سکتا ہے۔